世界快看：蒸熟的橙子有什么功效_橙子蒸着吃的功效

【资料图】

解答：

1、蒸橘子有生津止渴、开胃解气的功效。适合餐后食用，具有解油腻、消食化积、止渴醒酒的作用。

2、橙子含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助清洁肠道，防止便秘，排除体内有害物质。

3、蒸橙子还有清除自由基、抗氧化、延缓衰老的作用；还有止咳化痰的功效，可用于预防感冒咳嗽等疾病；适量食用对高血压、高血脂、冠心病患者也有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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